明日への扉

女性ホルモンのエストロゲンと似た働きがあるとして知られている大豆イソフラボンですが、実は大豆イソフラボンに含まれる成分が腸内細菌の働きによって『エクオール』という成分に変わる事によってより強力な効果を発揮するのだそうです。

でも、日本人の2人に1人は腸内でエクオールを作れないのだとか・・・

また、エクオールを腸内で作る事ができる人であっても、女性ホルモンが急激に減少してくる40代以降は積極的にエクオールを摂取する事が大切なんだそうです。

エクオールを毎日10mg摂取する事によって、更年期症状の緩和、骨密度減少の抑制、シワの改善など、嬉しい効果が期待できます。



http://tr.webantenna.info/rd?waad=tveNHHPR&ga=WAi8mG-1


私の母は毎年の人間ドックで骨粗鬆症気味だと診断されているので、エクオールの事をオススメしてみようと思います。


そして私はいつかはやってくるであろう更年期に備えて、エクオール検査キット「ソイチェック」を試してみました！
自分の腸内でエクオールが作れている否かが分かります。
（只今、検査結果待ち・・・）



エクオール検査キット「ソイチェック」が当たるキャンペーンはこちら
https://www.otsuka.co.jp/womens-health


大豆製品を積極的に摂りつつ、エクオールも飲んでみようなぁ・・・

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